Ответ: <Как пользоваться тренажером>
В поле Правило впишите правило. В текстовое поле слева внизу впишите URL, на котрый должно срабатывать правило. Нажмите кнопку Применить. Если в тестовом поле снизу справа тест не появился, значит правило не сработало. Если тест появился, то правило сработало.
О регулярных выражениях можно почитать, например, здесь http://www.fortunecity.com/skyscraper/motorola/668/rus/python/lib152/re-syntax.html
Если регулярные выражения даются трудно, можно использовать альтернативный синтаксис (цитата со страницы описания программы)
Правила принимаются в двух форматах:
1. Регулярные выражения
2. Выражения вида +*.ad?/php.*,
где
символ * означает любое количество любых символов,
символ ? означает 1 любой символ.
Правила, оформленные во втором формате, должны начинаться с символа +.

Ответ: Сейчас IP можно фильтровать только если запросы тоже будут содержать IP, а не доменные имена. Если это устраивает, то в списке Запись в кеш нужно добавить правило .*, а колонке Исключение перечислить IP, которые кешировать не надо. Например так (80.73.64.(226|239)|217.106.69.8(0|1|2|3)).*

Ответ: function DelSubstr(const sb, s: String; p: Integer=0): String;
var
n: Integer;
begin
Result:= s;
n:= Pos(sb, Result);
if (n>0) and ((p<1) or (p=n)) then Delete(Result, n, length(sb));
end;

function URLPrepare(const fn: String): string;
var
n: Integer;
begin
Result:= fn;
Result:= DelSubstr(''http://'', Result, 1);
Result:= DelSubstr(''www.'', Result, 1);
while True do
begin
n:= Pos(''/'', Result);
if n>0 then Result[n]:= '''' else break;
end;
while True do
begin
n:= Pos('':'', Result);
if n>0 then Result[n]:= ''!'' else break;
end;
while True do
begin
n:= Pos(''?'', Result);
if n>0 then
begin
Result[n]:= ''^'';
Insert('''', Result, n+1);
end else break;
end;
while True do
begin
n:= Pos(''\'', Result);
if n>0 then Result[n+1]:= ''~'' else break;
end;
n:= Length(Result);
if (n>0) and (Result[n]='''') then Delete(Result, n, 1);
end;

function URLToCacheFileName(const url: String; short: Boolean= True): String;
var
n: Integer;
ch: Char;
begin
Result:= url;
n:= Pos(''#'', Result);
if n>0 then Delete(Result, n, 30000);
if (Pos(''?'',Result)<1) then
begin
if Result='''' then ch:= ''/'' else ch:= Result[Length(Result)];
if ch=''/'' then Result:= Result+''index.htm'';
end;
if not short then Result:= CachePath+URLPrepare(Result);
end;

Синтаксис Паскаля сохранить не удалось, при загрузке на сервер одинарная кавычка заменяется на двойную.

Ответ: <не опасно ли правило разрешено ВСЕ для НС и Proxomitron?>
Думаю, не опасно
<Искал, но для какого "языка", потому что попадаются разные>
Язык Регулярные выражения (RegEx). У него есть несколько вариантов, но в основном все совпадает. Для изучения предназначена вкладка Тренажер.
<Белый список, а для чего он?>
Он работает первым. Если правило из Белого списка срабатывает, то остальные списки (кроме Запись в кеш) для этого файла не используются.
За доп. информацией о программе можно сходить на форум http://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=5&bm=1&topic=16397&start=0
Посетители этого форума составили FAQ http://handycache.nm.ru/

Ответ: Если так сделать, то не все будет доступно для НС. Дело в том, что не все символы, разрешенные в URL разрешены в имени файла Windows. Поэтому приходится делать преобразование URL в имя файла. Так вот вероятность, что эти преобразования в НС и в той проге, что сделала зеркала, далеко не 100%. Скорее всего какие-то различия будут и какие-то файлы НС не найдет.

Ответ: Проблем с временем жизни документа не будет, НС его игнорирует. А вот как его положить? Можно попробовать запустить качалку через НС (Правило Запись в кеш .*). Тогда все что будет качаться осядет в кеше.

Ответ: Может Proxomitron нужен доступ к 4480 от Касперского АнтиХакера?

Ответ: Нужно искать в инете описание синтаксиса регулярных выражений. Этого добра в инете полно. Ну и вкладка Тренажер от НС тебе в помощь.
У Proxomitron синтаксис слегка измененный. Тоже искать в инете. Его я и сам не изучил.

Ответ: Попробуй, но не думаю, что дело в этом. Проделай все, как я писал ниже. Что в журнале, что пищет фокс?

Ответ: Проверь еще раз все настройки и посохраняй их (обрати внимание на сохр. настроек в Proxomitron, они автоматом не сохраняются).

Ответ: Надо ставить HTTP-прокси.
В НС после установки через Setup уже есть пользователь. С локальной машины должен пускать без пароля.

Ответ: А Firefox показывает страници из инета?
Если в мониторе НС пусто, значит запросы к нему не приходят. Proxomitron запустить не забыл? Если не забыл, у него есть кнопочка Журнал, нажми ее. Появится еще окошко. Попробуй что-нибудь загрузить в Firefox. В окошке строчки побежали? Если нет, проверяй настройки Firefox. Если строчки побежали, а в мониторе НС пусто, то проверяй настройки НС и Proxomitron.